老人种花的好处
花朵,不仅是美丽的代表,更是幸福的象征。很多研究表明,老年人种花有很多好处!
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1、有助长寿。
美国一项持续12年的研究表明,和不做园艺的人相比,做园艺的人明显寿命更长。
2、放松减压。
花草能给人们带来愉快,活力和希望。老年人种花,还能放松心情,减少压力,增加活力。
3、避免痴呆。
种花也不是简单的活,还需要学习其中的技巧,这样可以有效预防老年痴呆症,延缓记忆减退。
4、陶冶情操。
养花草一方面需要耐心,另一方面能让人欣赏美,能陶冶人们情操、美化心灵,为美满家庭增色添彩。
5、热爱生活。
花草都是有生命的,在种植的过程中,老年人可以体验生命的成长过程,从而更加热爱生命,热爱生活。
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